À medida que as tendências de saúde e bem-estar crescem em popularidade, mais famílias e espaços comerciais americanos estão instalando saunas para criar um retiro privado para relaxamento e rejuvenescimento. Quer se trate de uma sauna de infravermelho distante ou de um modelo a vapor tradicional, a instalação adequada é fundamental para garantir segurança, eficiência energética, longevidade e ótima experiência do usuário. Antes da configuração real, uma preparação completa é essencial. Abaixo estão os 7 preparativos obrigatórios para instalar uma sauna em uma casa nos EUA com um sistema elétrico padrão de 110V/120V.
1. Escolha o local correto e confirme as dimensões do espaço
Requisitos principais: Boa ventilação, piso sólido e distância de fontes de água
- Tamanho da sala: Meça o espaço disponível para garantir que ele atenda à área mínima da sauna (normalmente adicione 2–4 polegadas ao redor da unidade para liberação de calor e acesso para manutenção).
- Capacidade de carga do piso: A maioria das saunas pré-fabricadas pesa entre 200–400 libras. Certifique-se de que seu piso possa suportar esse peso – especialmente em níveis superiores ou sobre pisos suspensos. Use suportes de viga, se necessário.
- Condições ambientais: Evite áreas úmidas, como porões sem desumidificadores, e mantenha-se afastado de banheiros, lavanderias ou cozinhas para evitar danos causados pela umidade à madeira e aos eletrônicos.
- Somente para uso interno: Nunca instale uma sauna ao ar livre, a menos que seja especificamente projetada para uso externo.
2. Verifique a configuração elétrica (padrão 110V/120V)
A eletricidade é a força vital da sua sauna
- Compatibilidade de voltagem: a maioria das saunas residenciais nos EUA são projetadas para alimentação monofásica de 110 V ou 120 V CA, 60 Hz. Confirme se o seu modelo corresponde a este padrão.
- Circuito dedicado necessário:
- Para saunas com menos de 1.500 watts: Pode funcionar em um circuito doméstico padrão de 15 A.
- Para saunas com 1.500 watts ou mais: deve-se usar um circuito dedicado protegido por GFCI de 20 A com uma tomada NEMA 5-20R.
- Tipo de tomada: Use uma tomada aterrada de 3 pinos (NEMA 5-15R ou 5-20R). Nunca use um cabo de extensão ou filtro de linha.
- Medidor de fiação: Um fio de cobre de calibre 12 é recomendado para circuitos de 20 A; O calibre 14 pode ser suficiente para circuitos de 15 A com menos de 1.500 W.
✅Importante: peça a um eletricista licenciado para inspecionar e instalar o circuito. A fiação inadequada pode causar risco de incêndio ou anular garantias.
3. Prepare uma base ou plataforma nivelada (recomendado)
- Instale a sauna em uma superfície plana, estável e incombustível, como concreto, ladrilho ou plataforma de madeira reforçada.
- Se estiver usando uma plataforma elevada, certifique-se de que esteja nivelada e estruturalmente sólida. Adicione pés de borracha ou almofadas antiderrapantes para proteger o piso e reduzir a vibração.
- Evite pisos alcatifados, a menos que um contrapiso rígido seja instalado por baixo.
4. Planeje uma ventilação adequada
Embora as saunas sejam fechadas, o fluxo de ar é crucial para o conforto e a saúde do equipamento:
- Aberturas embutidas: A maioria das saunas possui aberturas de entrada (inferior) e de exaustão (superior). Não os bloqueie com móveis ou isolamento.
- Ventilação da sala: A sala que abriga a sauna deve ter troca de ar adequada - use uma janela, abertura de porta ou instale um pequeno exaustor para evitar superaquecimento e acúmulo de umidade.
- Arejamento pós-uso: Após cada sessão, deixe a porta aberta por 30–60 minutos para secar as superfícies internas e evitar o crescimento de mofo.
5. Verifique todos os componentes e ferramentas antes da montagem
Antes de desembalar, verifique se todas as peças estão incluídas:
- Painéis de parede, teto, porta (vidro ou madeira), bancos
- Painéis de aquecimento infravermelho distante ou núcleo de aquecedor
- Painel de controle, termostato digital, iluminação interna
- Kit de ferragens (parafusos, suportes, vedações, dobradiças)
- Manual do usuário, cartão de garantia, diagrama de fiação
🛠️Ferramentas recomendadas:
- Chave de fenda Phillips, conjunto de chaves sextavadas
- Nível, fita métrica
- Furadeira elétrica com brocas apropriadas
- Descascadores de fios e fita isolante (se estiver conectando fios)
6. Limpe o caminho de entrega e montagem
- Meça portas, corredores, escadas e elevadores para garantir que todos os painéis possam ser movidos para dentro de casa.
- A maioria das saunas domésticas vem em kits modulares (3 a 6 caixas), mas grandes portas de vidro ou cabines inteiras podem exigir duas pessoas e manobras apertadas.
- Remova obstáculos como tapetes, pinturas nas paredes ou móveis estreitos com antecedência.
7. Agende a instalação profissional ou aprenda o processo
- Instalação Profissional Recomendada: Principalmente para conexões elétricas e calibração de termostatos, a contratação de um técnico certificado garante segurança e conformidade.
- Dicas de instalação DIY:
- Siga o passo a passo do manual: primeiro estruture e depois instale os aquecedores, a fiação e os controles.
- Verifique novamente todas as conexões elétricas – aperte os terminais e isole os fios expostos.
- Realize um teste de funcionamento a seco: ligue a sauna vazia por 30 a 60 minutos para verificar o desempenho do aquecimento, a função do temporizador e nenhum código de erro.
Dicas bônus: diretrizes para uso pela primeira vez
- Queime a saída de gases: Deixe a sauna funcionar a 140 ° F (60 ° C) por 1–2 horas sem ninguém dentro para liberar quaisquer odores residuais de madeira, cola ou isolamento.
- Amamentação gradual: Para os primeiros 3–5 usos, limite as sessões a 15–20 minutos em temperaturas mais baixas (120–140°F) para permitir a aclimatação da madeira.
- Monitore o desempenho: monitore o tempo de aquecimento, a estabilidade da temperatura e o consumo de energia. Entre em contato com o suporte ao cliente imediatamente se surgirem problemas.
-
