OSLO, 19 jan (Xinhua) – A sauna, antes considerada um ritual de saúde tradicional para pessoas de meia-idade e idosos, está ganhando popularidade sem precedentes entre os jovens europeus. Combinando a herança nórdica com as exigências do estilo de vida moderno, esta prática milenar evoluiu para uma nova tendência social, oferecendo um espaço de baixo custo e sem álcool para relaxamento, ligação e até criatividade, remodelando a percepção da sauna na cultura contemporânea.
O renascimento da cultura da sauna entre as gerações jovens está enraizado numa mudança nos valores do estilo de vida. Cansados de bares barulhentos e de interações sociais superficiais, os jovens entre 20 e 35 anos procuram espaços pacíficos, mas envolventes, para relaxar e construir conexões genuínas. "A sauna já não se trata apenas de limpar o corpo; é uma necessidade para a socialização e para lidar com os invernos longos e frios no Norte da Europa", disse Anna Larsen, operadora de sauna em Oslo, Noruega, através da sua conta nas redes sociais.
Os países nórdicos, berço da cultura da sauna, assumiram a liderança em experiências inovadoras de sauna para atender aos jovens. Na Finlândia, que inscreveu a sauna na Lista do Património Cultural Imaterial da UNESCO em 2020, jovens entusiastas desenvolveram formas criativas como “saunas de tenda”, “saunas de roda gigante” e até “barcos-sauna” que navegam em lagos. “Queremos provar que as saunas não pertencem apenas às casas de madeira dos avós – elas podem ser frescas e versáteis”, observou Jussi Manninen, um amante da sauna em Helsínquia.
Farris Bad, um complexo de sauna em grande escala a 1,5 horas de carro do centro de Oslo, tornou-se um marco para os jovens frequentadores de sauna. Suas saunas suspensas sobre a água oferecem uma experiência sensorial única: depois de suar no calor, os visitantes podem entrar diretamente no mar fresco, criando uma mudança drástica de temperatura que é ao mesmo tempo fisicamente estimulante e mentalmente refrescante. “Esta transição do calor extremo para o frio é como um batismo espiritual”, explicou Lars Eriksson, gerente de desenvolvimento da Farris Bad.
A tendência espalhou-se para além do Norte da Europa e para outras partes do continente. No Reino Unido, o número de saunas públicas aumentou de 45 em 2023 para 147 em 2025, impulsionado por jovens urbanos. Eles integraram saunas com festas musicais, exposições de arte e outras atividades, classificando-as como uma “moda saudável”. “Os jovens estão cansados do caos dos bares; eles precisam de espaços que proporcionem relaxamento e paz”, disse Clark, operador de uma sauna sem fins lucrativos no Reino Unido.
As saunas também se tornaram um centro de criatividade. A Peckham Social Sauna, no sul de Londres, tornou-se um ponto de encontro para jovens criadores, onde estranhos se abrem e compartilham ideias com mais facilidade. Em Berlim, Alemanha, uma startup chamada “BaoDian Lab” realiza regularmente “sessões de brainstorming de sauna”. “As altas temperaturas fazem as pessoas baixarem a guarda, permitindo que a criatividade flua livremente”, disse Lucas Berg, fundador da empresa. Até mesmo a prática tradicional da sauna alemã "Aufguss" - agitar toalhas para distribuir o vapor - evoluiu para pequenas apresentações teatrais com música e iluminação.
No entanto, a popularidade da sauna como tendência social trouxe preocupações sobre a simplificação cultural. Com o surgimento das mídias sociais, algumas saunas pop-up atraem clientes principalmente para tirar fotos, reduzindo a prática a um “check-in famoso na Internet”. Os protectores do património finlandês alertaram que os jovens deveriam aprender a filosofia da “sauna lenta” em vez de apenas habilidades de check-in, para preservar a essência espiritual desta cultura tradicional.
Especialistas da indústria prevêem que a “onda jovem da sauna” continuará a se espalhar na Europa, impulsionando a inovação no design, nos serviços e nos modelos de negócios das saunas. À medida que os jovens injetam nova vitalidade nesta tradição milenar, a sauna está preparada para se tornar um fenómeno social mais inclusivo e diversificado em todo o continente.
